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ニキビの治療や対処方法

ニキビも正しく早く治さないと、跡になってしまったりすることが良くあります。

してはいけない事は自分自身で潰す事ですが、もっと効果的な治療や対処の仕方があればいいのになと思う事もあるかもしれません。ニキビの対処としては、肌を乾燥させないように保湿をしていく事が挙げられます。皮膚のバリア機能が低下していると、それだけで皮脂の分泌も多くなりますし、肌の状態も悪くなりやすくなります。

治療ですから、洗顔や化粧品などに関してはなるべく肌に優しいものを選んで使うようにしましょう。炎症を起こしている状態のニキビに刺激を与えると、潰すつもりはなかったのに潰れてしまったりする事もありますし、余計にひどくなってしまう事にもなりかねません。洗い過ぎて皮脂を取りすぎたというような事にならないように注意を払いながら、保湿もしっかり行いましょう。

また、市販薬を使う場合でもきちんとした量を使うことが大切です。早く治したいからといって薬を塗りすぎても意味がない事が多いです。食事なども野菜を中心にするなどして、肌のターンオーバーを促したりビタミン類を補給する事で体の中から治療を進めていきます。たまたま出来てしまった人であれば、その都度対処はできます。けれども長く同じような生活習慣を続けてニキビが出来やすい人に関しては、根本治療をするために病院で診てもらうこともニキビの改善になりますので、一度は治療のために診てもらうと良いでしょう。
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